ラーニングコミュニティ「Project MINT」| ひとりの可能性を信じ、美しいものを創る
Project MINT アクティブラーニング体験セミナー vol.3「21世紀型に求められる”エモーショナルインテリジェンス（EQ)” とは？EQを高める方法とエクササイズ実践！」- MINTメンバーと共に実践を学ぶ会
11月29日(火)
|Online zoom
エモーショナルインテリジェンス（EQ)は「情動知能」と訳され、自分や他者の情動・感情を理解し、そこから得られた情報を、自分の思考や行動に活用する能力のことをいいます。 IQ（知能指数）はある程度先天的な要素がありますが、EQは後天的に、努力や意図的な練習によって高められると言われています。 当日は、EQを構成する4領域（自己認識、自己管理、社会認識、人間関係管理）をそれぞれ学びどのように高めていくのかを知り、実践的なエクササイズを行って行きます。 Project MINTのプログラムである「自己革新コース」で学ぶ21世紀型の思考習慣のカリキュラムに準拠した内容を当日はインプットいただけます。
日時・場所
2022年11月29日 19:00 – 21:00
Online zoom
イベントについて
参考文献：EQ こころの知能指数 (講談社+α文庫) ダニエル・ゴールマン (著), 土屋 京子 (翻訳) ※必須ではありませんが参考文献を読んできていただくと当日の実践を中心とした学びが深まると思います。
【こんな方におすすめ】
- EQに興味があるけれどもまだ自分の中で腹落ちしていない、完全に理解しきれていない方。
- EQと聞いたことはあったけれどもまだ学んだことがない方。
- 職場の人間関係を向上したい方。
- アクティブラーニングというのが、どんな学びなのか体験してみたい方。
- 自己革新、自己変容、イノベーション、組織開発、というキーワードに興味がある方。
【概要】
日程： 2022年11月29 日（火）19時～21時
場所： オンライン（ZOOM）
参加費： 1000円
当日の流れ：
- チェックイン （15分）
- EQとは何？EQを鍛えるための重要要素のレクチャー （30分）
- エクササイズ1（自分の感情を認知して、非理性的な反応を制御しよう）（15分）
- 全体共有 （15分）
- エクササイズ2（他者に対して共感力を高めていくには？）（15分）
- 全体共有 （15分）
- まとめ・チェックアウト （15分）