ポジティブ心理学を基にした "Action Arrow" で一緒に新年の目標・アクションプランを立てよう

2021年は、不確実で先行きが見えず、より事態が複雑化した中、なんとか適応してきた年でした。 2022年はますます不確実性が増し、予測が困難な未来になっていきますが、自分自身の軸や意図を設定することは、困難な時には方向性を指し示してくれるコンパスのような役割を果たしてくれるでしょう。 日々のあれこれに追われていて、"やらなければならないこと" からゴール設定をしていませんか？ 本当に自分のありたい姿を考える余裕を持てていますか？ そこでこのワークショップでは、Project MINTの自己革新コースで実際に行っているゴール設定の手法 "Action Arrow"（ポジティブ心理学を基にしたアプローチ）で、本当に自分が願うありたい姿を起点にし、人生で大切なことに焦点を当て1年後のゴールと1年間で行っていくアクションプランを設定していきます。2022年が飛躍の年になるように、あなたらしい新年の目標を立てませんか？ ワークショップは、どなたでもご参加いただけます。 ■開催日時 2022年1月10日 10:00-12:00 ■おおよその時間割 10:00-10:15 ウェルカムメッセージ、チェックイン 10:15-11:45 ワークショップ（ブレークアウトに分かれ、ペアワークを行っていただきます。当日は運営メンバーがサポートいたしますのでご安心ください。） 11:45-12:00 まとめ・アナウンス・Q&A ■注意事項 ・zoom を使ったオンラインワークショップです ・当日はJamBoardという共同作業を簡単にペアワークで行っていただきますのでPCやデスクトップからのご参加をお願いいたします。 ■ポジティブ心理学とは？ ポジティブ心理学は、1998年ペンシルベニア大学心理学部教授のマーティン・セリグマン博士によって発議されました。ポジティブ心理学とは、私たち一人ひとりの人生や、私たちの属する組織や社会のあり方が、本来あるべき正しい方向に向かう状態に注目し、そのような状態を構成する諸要素について科学的に検証・実証を試みる心理学の一領域である、と定義されます。マイクロソフト社やグーグル社などの大手企業や、コンサルティング会社をはじめ、ポジティブ心理学の導入が進められ、それぞれの応用事例が研究されています。日本でも、企業や学校における「フロー理論」の導入など、第一線の研究者たちによる取り組みがメディアでも取り上げられています。 講師のご紹介： 植山智恵　 Project MINT代表（https://www.projectmint.net/） 埼玉県の学校の先生一家に生まれ、津田塾大学卒業後、ソニーに入社。急速に市場や経済の環境が目まぐるしく変わっていったのに対し、教育現場での学び方は一向に変わっていないギャップに疑問を感じ始める。2015年渡米し、その問題意識を追求し始めることを決意。シリコンバレーで、ソニーの新規教育系スタートアップで米国市場進出、教育テクノロジー事情の調査に従事。これからの働く環境の中で立ち向かうスキルを養う先進的なミネルバ大学と出会い、自身も新しい学び方を体験したく、大学院のパイロット生として学び始める。2019年ミネルバ大学大学院修士課程を修了（Master of Science in Decision Analysis専攻）。ミネルバの授業を通じ、世の中に存在する最適解が出されていないリアルな問題についてどのように向き合っていくのか、言語化する日々を送る。その経験から自分のパーパスを実現するために知識のギャップを埋めたい、と自然と好奇心が溢れ学び続ける楽しみを知る。この内側から湧き出る情熱が不確実の時代の中で個人が生きていく上で重要なコンパスになっていくと確信を持つ。2019年日本に帰国してProject MINTを立上げる。”ひとりの輝きを信じ続け、解き放つ” ことを自身のパーパスとし、100% 受講生（フェロー）と向き合い、一人ひとりの大人の才能の開花、共に創りあげるコミュニティに可能性を感じている。Forbes Japanオフィシャルコラムニストで主に次世代の学び方について記事執筆。